仕事の悩みのカウンセリングなら
「たま お悩み相談室」へ
その働き方、あなたの心を削っていませんか？
職場の人間関係、過度なプレッシャー、将来への漠然とした不安。 「生活のためだから」と我慢を続けているうちに、心が疲弊していませんか。
当相談室では、転職を勧めたり、安易な解決策を出したりはしません。
大切なのは、あなたが仕事に対して「本当は何を求めているのか」「何がそんなにつらいのか」をご自身の言葉で整理することです。
立ち止まって心を整える時間としてご利用ください。
こんなお悩みありませんか？
仕事のことで、こんな風に心が疲れていませんか？
- 職場の人間関係（上司、同僚）に強いストレスを感じている。
- プレッシャーや過度な業務量で、心身ともに限界を感じる。
- 仕事にやりがいを感じられず、将来のキャリアが不安だ。
- ミスを恐れるあまり、自分らしく働けない。
- 休職や退職を考えているが、決断できずにいる。
あなたが抱えているそのモヤモヤ、ここで少しだけ、話してみませんか。
『たま お悩み相談室』が
多くのメディアで紹介されました。
一人で抱え込むと、
こんなリスクがあります
ストレスで心が疲弊し、うつ病や適応障害を発症してしまう。
「燃え尽き症候群」になり、仕事への意欲を完全に失う。
パフォーマンスが低下し、望まないキャリアダウンにつながる。
イライラが家庭にも伝わり、家族関係まで悪化してしまう。
冷静な判断ができず、衝動的に退職して後悔することになる。
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わからないことがあれば
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カウンセラー紹介
たま先生
『たま お悩み相談室』代表カウンセラー / 鍼灸師
『たま お悩み相談室』の代表として、夫婦関係・人間関係・人生の悩みなど、誰にも言えない気持ちに寄り添いながら、一人ひとりが“自分を大切にできる生き方”をサポートしています。
著書『40歳からの幸せの法則 ― 自分ファーストで心も時間も自由になる』
FM845にて10年以上、ラジオパーソナリティを務める
SNS総フォロワー数：3万人以上
Voicyにてラジオ配信中
サービス概要
01
あらゆる心のお悩みに
寄り添う相談室
人間関係・夫婦・家族・仕事・人生・・・
誰にも言えない悩みを、安心して話せる場所です。
経験豊富なカウンセラーが、あなたの気持ちを丁寧に受け止め、心を整理しながら“これからどうしたいか”を一緒に見つけていきます。
02
無理な勧誘なし
プライバシーを徹底保護
相談はあくまで、あなたが前を向くための時間です。他のサービスを無理に勧めることはありません。
お話しいただいた内容はすべて秘密厳守で安全に管理いたします。
03
全国どこからでも相談可能
（オンライン相談）
ビデオ通話（Zoom）・音声通話で相談できるため、自宅やカフェなど、お好きな場所からご利用いただけます。
忙しい方や外出が難しい方も、安心してお話しいただけます。
ストーリー
このサービスを
立ち上げた理由
こんにちは、「たま お悩み相談室」代表のたまです。
これまで、夫婦関係、家族、仕事、人間関係など――さまざまな悩みを抱える方々の声を聴いてきました。
- 誰にも言えずに苦しむ人
- 「自分さえ我慢すればいい」と心を押し殺してしまう人
そんな方々と向き合うなかで、私は強く感じたんです。どんな悩みでも、安心して気持ちを話せる場所が必要だと。
多くの人は、専門家に相談する前に「誰かに聞いてほしい」と思っています。いきなり解決策を求めるのではなく、まずは“自分の気持ちを整理すること”。
そこから、次の一歩が自然と見えてくる。その「入り口」となる場所として、この相談室を立ち上げました。
「たまお悩み相談室」代表 たま
私が目指していること
この相談室を通じて、「話してみてよかった」「少し楽になった」そう感じてもらえる時間を届けたいと思っています。
- 自分の本音に気づき、心が少し軽くなった
- 問題を冷静に見つめ直せるようになった
- 誰にも話せなかった想いを言葉にできた
「たま お悩み相談室」は、解決を押しつける場所ではなく、“あなたの心を整える場所”です。あなたの人生を動かすのは、ほんの少しの「整理」と「気づき」から。
どうか安心して、今の気持ちを話してみてください。
相談料金
あなたの想いを丁寧に伺い、心を整理していくための時間をご用意しています。
「たま お悩み相談室」では、分かりやすく安心できる単一プランのみをご提供しています。
オンライン相談料
11,000円 / 50分
- Zoomまたは音声通話にて実施（全国対応）
- 顔出しなしでもOK
- 夫婦・家族・恋愛・人間関係・仕事など、どんなお悩みでもご相談可能です
お支払い方法
クレジットカード決済
予約方法
公式LINEにて予約をしていただけます。
キャンセルについて
- 所定の期限（ご予約日時の前日など）までにご連絡をいただいた場合は、キャンセル料・変更手数料は無料です。
- それ以降のキャンセル・変更、または無断キャンセルについては、相談料金の全額をキャンセル料として頂戴します。
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お客様の声
30代・女性
会社員
子どもの前では笑顔でいたい。でも、仕事のストレスが…
職場の人間関係に悩み、育児にもイライラが伝わって悪循環でした。たま先生の「まず自分を大切にしていいんですよ」という言葉が忘れられません。少しずつですが、仕事と心の距離をうまく取れるようになりました。
60代・女性
自営業
「辞めたい」でも「続けたい」。心が限界だった
長年続けてきた仕事ですが、プレッシャーで燃え尽きそうでした。誰にも弱音を吐けず、孤独を感じていました。たま先生は否定せず、ただ話を聴いてくれました。『よく頑張ってきましたね』と言われた瞬間、心がほどけた気がしました。
40代・男性
会社員
上司との関係で休職。自分を責めていたけれど…
仕事のストレスから家庭でイライラしてしまい、自己嫌悪の毎日でした。話をするうちに、「自分も疲れていたんだ」と気づけて涙が出ました。休むことは「逃げ」じゃないと分かり、少しずつ自分を取り戻せています。
40代・女性
会社員
「転職しかない」と思っていたけど、まずは気持ちの整理ができた
職場の人間関係に疲れ、限界を感じていました。でも、相談を通じて“本当はただ、安心して働きたかっただけ”と気づきました。冷静に気持ちを整理できたことで、自分のキャリアをもう一度見つめ直すことができました。
50代・男性
公務員
“話していいんだ”と思えた瞬間、心が軽くなった
「男は仕事で弱音を吐くな」と、ずっと一人で抱えていました。でも、たまさんの穏やかな声に安心して、初めて本音を話せました。終わる頃には、少し笑える自分がいました。本当に救われました。
50代・女性
主婦
再就職への不安。何もできない自分が嫌だった
ブランクが長く、社会復帰するのが怖かった。「どうせ私なんて」と自信を失っていました。たま先生が静かに話を聴いてくださり、「焦らなくていい」と言われたとき、涙が止まりませんでした。小さな一歩から踏み出そうと思えました。
よくある質問
職場の人間関係の愚痴や不満だけでも相談していいですか？
はい、もちろんです。 「愚痴かもしれない」と遠慮なさる必要はありません。ご自身が「つらい」「ストレスだ」と感じていることが重要です。まずは心に溜まったものを吐き出す場として、安心してご利用ください。
転職や休職をすべきか迷っています。決めてもらえますか？
当相談室で「こうすべきだ」という決断や指示はいたしません。 なぜ迷っているのか、ご自身が「本当はどうしたいのか」という本音を整理し、ご自身で後悔のない選択ができるよう、対話を通じてお手伝いをします。
「こんなことで相談していいのか」と迷うような、些細な悩みでも大丈夫ですか？
はい、まったく問題ありません。 ご自身にとっては「些細なこと」と思えても、心がモヤモヤしたり、ストレスを感じたりしているのであれば、それは大切なご相談です。お気軽にお話しください。
相談した内容が、会社や上司に知られることはありますか？
いいえ、ありません。 ご相談者様のプライバシーと秘密の厳守を徹底しております。お話しいただいた内容が、ご本人の許可なく外部（会社、上司、ご家族を含む）に漏れることは一切ございませんので、ご安心ください。
パワハラやセクハラを受けているかもしれないのですが…。
はい、ご相談いただけます。 「これはハラスメントにあたるのか分からない」という段階でも大丈夫です。現状の整理や、それによってご自身の心がどう感じているかを客観的に見つめ直すお手伝いをします。
顔を出さずに（音声だけで）相談することはできますか？
はい、可能です。 Zoomでのご相談となりますが、カメラをオフにして（顔出しなし）、音声通話のみでご利用いただけます。リラックスできる場所から、安心してお話しください。
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