「死にたい」お悩みの
カウンセリングなら
「たま お悩み相談室」へ
「消えてしまいたい」その気持ちを、話せませんか？
生きているのがつらい、すべてを終わりにしたい。
その「死にたい」という気持ちを、誰にも理解してもらえないと絶望していませんか。
周囲に「頑張れ」と言われるほど、苦しくなっていませんか。
当相談室では、あなたのその気持ちを否定しません。
無理に生きる理由を探すのではなく、まずは「なぜ、それほどまでにつらいのか」というあなたの本音を、静かに聞かせてください。
こんなお悩みありませんか？
「消えてしまいたい」という気持ちに、押しつぶされそうになっていませんか？
- 生きていること自体が、つらく苦しいと感じる。
- 明確な理由はないのに、涙が止まらなくなる。
- 誰にもこの苦しさを理解してもらえないと絶望している。
- 「頑張れ」と言われるほど、孤独感が深まる。
- 朝、目が覚めると「また一日が始まる」と憂鬱になる。
あなたが抱えているそのモヤモヤ、ここで少しだけ、話してみませんか。
『たま お悩み相談室』が
多くのメディアで紹介されました。
一人で抱え込むと、
こんなリスクがあります
絶望感が深まり、衝動的に行動（自傷・自殺）に移してしまう。
誰にも理解されないという孤立感が強まり、さらに苦しくなる。
心が疲弊しきって、助けを求める気力さえ失ってしまう。
冷静な判断ができなくなり、問題を解決する選択肢が見えなくなる。
「死ぬしかない」という思考に囚われ、視野が極端に狭くなる。
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わからないことがあれば
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カウンセラー紹介
たま先生
『たま お悩み相談室』代表カウンセラー / 鍼灸師
『たま お悩み相談室』の代表として、夫婦関係・人間関係・人生の悩みなど、誰にも言えない気持ちに寄り添いながら、一人ひとりが“自分を大切にできる生き方”をサポートしています。
著書『40歳からの幸せの法則 ― 自分ファーストで心も時間も自由になる』
FM845にて10年以上、ラジオパーソナリティを務める
SNS総フォロワー数：3万人以上
Voicyにてラジオ配信中
サービス概要
01
あらゆる心のお悩みに
寄り添う相談室
人間関係・夫婦・家族・仕事・人生・・・
誰にも言えない悩みを、安心して話せる場所です。
経験豊富なカウンセラーが、あなたの気持ちを丁寧に受け止め、心を整理しながら“これからどうしたいか”を一緒に見つけていきます。
02
無理な勧誘なし
プライバシーを徹底保護
相談はあくまで、あなたが前を向くための時間です。他のサービスを無理に勧めることはありません。
お話しいただいた内容はすべて秘密厳守で安全に管理いたします。
03
全国どこからでも相談可能
（オンライン相談）
ビデオ通話（Zoom）・音声通話で相談できるため、自宅やカフェなど、お好きな場所からご利用いただけます。
忙しい方や外出が難しい方も、安心してお話しいただけます。
ストーリー
このサービスを
立ち上げた理由
こんにちは、「たま お悩み相談室」代表のたまです。
これまで、夫婦関係、家族、仕事、人間関係など――さまざまな悩みを抱える方々の声を聴いてきました。
- 誰にも言えずに苦しむ人
- 「自分さえ我慢すればいい」と心を押し殺してしまう人
そんな方々と向き合うなかで、私は強く感じたんです。どんな悩みでも、安心して気持ちを話せる場所が必要だと。
多くの人は、専門家に相談する前に「誰かに聞いてほしい」と思っています。いきなり解決策を求めるのではなく、まずは“自分の気持ちを整理すること”。
そこから、次の一歩が自然と見えてくる。その「入り口」となる場所として、この相談室を立ち上げました。
「たまお悩み相談室」代表 たま
私が目指していること
この相談室を通じて、「話してみてよかった」「少し楽になった」そう感じてもらえる時間を届けたいと思っています。
- 自分の本音に気づき、心が少し軽くなった
- 問題を冷静に見つめ直せるようになった
- 誰にも話せなかった想いを言葉にできた
「たま お悩み相談室」は、解決を押しつける場所ではなく、“あなたの心を整える場所”です。あなたの人生を動かすのは、ほんの少しの「整理」と「気づき」から。
どうか安心して、今の気持ちを話してみてください。
相談料金
あなたの想いを丁寧に伺い、心を整理していくための時間をご用意しています。
「たま お悩み相談室」では、分かりやすく安心できる単一プランのみをご提供しています。
オンライン相談料
11,000円 / 50分
- Zoomまたは音声通話にて実施（全国対応）
- 顔出しなしでもOK
- 夫婦・家族・恋愛・人間関係・仕事など、どんなお悩みでもご相談可能です
お支払い方法
クレジットカード決済
予約方法
公式LINEにて予約をしていただけます。
キャンセルについて
- 所定の期限（ご予約日時の前日など）までにご連絡をいただいた場合は、キャンセル料・変更手数料は無料です。
- それ以降のキャンセル・変更、または無断キャンセルについては、相談料金の全額をキャンセル料として頂戴します。
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お客様の声
30代・女性
パート勤務
「消えてしまいたい」という私を、否定しなかった
理由もなく涙が止まらず、「もう消えてしまいたい」と毎日考えていました。たま先生は「死んではダメだ」と叱るのではなく、「それだけ今、つらいんですね」と、ただ静かに受け止めてくれました。初めて本音を話せた場所です。
60代・女性
自営業
孤独で、生きている意味が分からなくなっていた
夫に先立たれ、子どもも独立し、「もう生きている意味がない」と虚無感でいっぱいでした。たま先生は無理に励まさず、私の孤独な気持ちにただ寄り添ってくれました。話しているうちに、心が少し温かくなるのを感じました。
40代・男性
会社員
プレッシャーで限界だった。「逃げたい」と言えた
仕事の責任に押しつぶされ、「もう終わりにしたい」とまで思い詰めていました。「男が弱音を吐くな」と自分を縛っていましたが、たま先生に話すうちに涙が出ました。「頑張らなくていい」と言われ、肩の荷が下りました。
40代・女性
会社員
「死にたい」なんて、誰にも言えなかった
人間関係に疲れ果て、すべてをリセットしたいと思っていました。でも、相談を通じて“本当は死にたいんじゃなく、今の苦しさから逃げたかっただけ”と気づきました。冷静に気持ちを整理できたことで、少しだけ前を向けました。
50代・男性
公務員
“話していいんだ”と思えた。こんな絶望的な気持ちを。
こんなことを話しても「情けない」と一蹴されるだけだと、ずっと一人で抱えていました。でも、たまさんの穏やかな声に安心して、初めて本音を話せました。終わる頃には、少し笑える自分がいました。本当に救われました。
50代・女性
主婦
誰にも言えなかった「生きていくのがつらい」という本音
「頑張れ」と言われるのが一番つらかった。たま先生は静かに話を聴いてくださり、「自分を責めないでいい」と言われたとき、涙が止まりませんでした。話すことで、こんなにも心が軽くなるなんて思っていませんでした。
よくある質問
「死にたい」「消えたい」と話しても、引かれたり否定されたりしませんか？
はい、ご安心ください。 当相談室では、その「死にたい」と感じるほどのつらいお気持ちを、決して否定しません。なぜ、それほどまでにおつらいのか、その背景にある苦しさを、まずはそのままお話しください。
無理に「生きろ」「頑張れ」と説得されますか？
いいえ、当相談室では「頑張れ」とは言いません。 心が限界の時に無理に生きる理由を探すのではなく、まずは「なぜ、そこまで追いつめられているのか」というあなたの本音に寄り添い、心を休ませることを最優先します。
理由がはっきりしない「モヤモヤ」でも大丈夫ですか？
はい、まったく問題ありません。 「何に悩んでいるか分からないけれど、とにかく苦しくて消えてしまいたい」という状態でも大丈夫です。カウンセラーが丁寧にお話を伺いながら、そのつらさの正体を一緒に探していきます。
これは「弱い」からでしょうか？
決して「弱さ」ではありません。 それは、あなたがこれまで一人で頑張り、耐え続けてきた結果、心が「もう限界だ」と発している大切なサインです。
相談した内容が、家族や会社に知られることはありますか？
いいえ、ありません。 ご相談者様のプライバシーと秘密の厳守を徹底しております。お話しいただいた内容が、ご本人の許可なく外部（ご家族や会社を含む）に漏れることは一切ございません。（※ただし、ご自身や他者の生命に差し迫った危険があると判断される場合など、法律上の例外を除く）
顔を出さずに（音声だけで）相談することはできますか？
はい、可能です。 Zoomでのご相談となりますが、カメラをオフにして（顔出しなし）、音声通話のみでご利用いただけます。リラックスできる場所から、安心してお話しください。
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