コミュニケーション・価値観 旦那の大食いにむかつく！食費と労力の限界…イライラを解消する賢い妻の対処法
あなたが一生懸命作った料理を、あっという間に平らげてしまう旦那さん。その食べっぷりを見ながら、感謝や労いの気持ちよりも、どうしようもない「むかつく！」という感情が、心の奥底から湧き上がってくる…。そして、そんな風に感じてしまう自分に対して、...
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コミュニケーション・価値観 
心と体の健康 「旦那が体調不良になるとむかつく…」そんな自分を責めないで。共感と対処法で心が軽くなる5つのヒント
「旦那が体調不良になると、なぜかイライラしてしまう…」そんな自分に自己嫌悪を感じて、さらに落ち込んでいませんか？代表カウンセラー たまたま夫婦のお悩み相談室の代表カウンセラー たまです。これまで多くの女性のご相談をお受けしてきましたが、「旦...
心と体の健康 「旦那にむかつく、もう離婚したい…」そう思ったら読んで。後悔しないための思考整理ステップ
旦那さんのささいな言動、無神経な態度。積もり積もった「むかつく」という感情が、ついに「もう、離婚したい」という、重く、苦しい決意に変わってしまった…。今、この記事にたどり着いたあなたは、怒りと悲しみ、そして将来への大きな不安で、心が張り裂け...
心と体の健康 旦那の趣味にむかつく！「私ばっかり…」のイライラが消える、賢い妻の思考法と伝え方
平日の夜、あなたが家事や育児に追われている横で、スマホゲームに没頭する旦那さん。貴重な週末、朝早くから一人で釣りやゴルフに出かけていき、あなたは丸一日ワンオペ育児…。そんな旦那さんの姿に、腹の底から「むかつく！」という、どうしようもない怒り...
記事一覧 「旦那がむかつくとき」の神対処法10選｜イライラに疲れた心がスッと軽くなる！
大好きで一緒になったはずの、旦那さん。それなのに、ふとした瞬間に、腹の底から「むかつく！」という、どうしようもない怒りがこみ上げてくる…。そんな「旦那がむかつくとき」、あなたはどうしていますか？イライラしてしまう自分に、「私はなんて妻失格な...
心と体の健康 旦那の急な飲み会にむかつく！「私ばっかり…」のイライラが消える神対応と、もう繰り返さないための夫婦ルール
「ごめん、今日急に飲み会になった」仕事終わりの夕方、スマホに届くそのたった一行のメッセージ。もう作り始めてしまった夕飯、ワンオペが確定したお風呂と寝かしつけ…。怒りと徒労感で、スマホを握りつぶしそうになっていませんか？こんにちは。たま夫婦の...
心と体の健康 旦那のゴルフにむかつく！「私ばっかり…」とイライラしないための賢い妻の思考法と伝え方
「またゴルフ…？」その一言に、言葉にならない怒りがこみ上げてくる。早朝から出かけていき、丸一日帰ってこない旦那さん。あなたは家のことや子どもの世話に追われているのに…。そんな状況に「むかつく！」と感じてしまう自分を、「趣味にくらい、気持ちよ...
心と体の健康 夜泣きで起きない旦那にむかつく！「私だけ？」と泣きたい夜の、心が楽になる思考法と神対応
今日もまた、赤ちゃんの甲高い泣き声で、暗闇の中で目を覚ます。時計を見れば、午前2時。隣でいびきをかいて眠る旦那さんの背中を見つめながら、込み上げてくるのは、赤ちゃんへの愛しさよりも、どうしようもない怒り…。「なんで私だけが、こんなに眠いのを...
心と体の健康 旦那にむかつくから仕返し！…の前に読んで。あなたの心が本当に求めていること
旦那の心ない一言、無神経な態度。何度も言っても響かない。腹の底からこみ上げる怒りに、「もう我慢の限界！何か仕返しして、この気持ちを分からせてやりたい！」…そんな黒い感情に、一人で苦しんでいませんか？こんにちは。たま夫婦のお悩み相談室、カウン...
心と体の健康 共働きなのに私ばっかり…旦那にむかつく！不公平感をなくすための処方箋
仕事からクタクタになって帰ってきて、休む間もなく夕飯の支度や子どものお世話。ふとソファに目をやると、スマホをいじりながら寝転がっている旦那さんの姿…。「…なんで、私ばっかり」同じように働いているはずなのに、なぜ家のことは全部自分にのしかかっ...