カウンセリング コーチングとカウンセリングの違いとは？迷っているあなたに最適なサポートの選び方を解説
「コーチングとカウンセリングって、どう違うの？」「私の悩みにはどちらが合っているんだろう？」そんなふうに迷っている方も多いのではないでしょうか。こんにちは、夫婦問題専門カウンセラーのたまです。夫婦関係に悩みを抱えてご相談に来られる方の中にも...
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カウンセリング 
コミュニケーション・価値観 夫婦喧嘩でやってはいけないこと7選｜NG行動・言葉と後悔しないためのアドバイス
夫婦喧嘩は、どんなご夫婦にも起こりうるものです。お互いに大切に思っているからこそ、時には感情がぶつかり合ってしまうこともあるでしょう。しかし、喧嘩の最中や後に「ついやってしまった」「言いすぎてしまった」と後悔した経験はありませんか？私のもと...
カウンセリング カウンセリングとヒーリングの違いとは？心を整えるサポートの選び方を専門家が解説
「カウンセリングとヒーリング、どちらが自分に合っているんだろう？」「そもそも、どう違うの？」そう感じたことはありませんか？心が疲れているとき、誰かに話を聞いてもらいたい気持ちや、そっと癒してほしいという想いはとても自然なものです。でも、情報...
コミュニケーション・価値観 夫婦喧嘩後お互い無視が続くとき｜気まずさを解消する仲直りのヒント
夫婦喧嘩をした後、お互いに無視し合う状態が続いてしまい、家の中がずっと気まずい――そんな経験はありませんか？「本当は早く元に戻りたいのに」「でも、どちらから声をかけたらいいのか分からない」と悩む方は、とても多いものです。夫婦生活が長くなるほ...
カウンセリング カウンセリングとセラピーの違いとは？あなたに合うサポートの選び方を専門家が解説
「カウンセリング」と「セラピー」。どちらも心の悩みや人間関係の問題を扱う場面でよく耳にする言葉ですが、「結局どう違うの？」「私の悩みにはどっちが合ってるの？」と戸惑ってしまう方も多いのではないでしょうか。特に、夫婦関係に悩んでいるときは、た...
離婚・別居 夫婦喧嘩から離婚を考えたときに知っておきたいこと｜後悔しないための判断ポイントと行動ガイド
夫婦喧嘩が繰り返される中で、「このまま結婚生活を続けていいのだろうか」「いっそ離婚したほうが幸せなのでは」と考えてしまう瞬間が訪れることもあると思います。私のもとにも、同じような悩みを抱えたご相談がたくさん寄せられます。結婚生活は、決して順...
カウンセリング 「夫婦カウンセリングは意味ない？」と感じたあなたへ｜原因と対処法を専門カウンセラーが解説
夫婦関係に悩み、「夫婦カウンセリングを受けてみよう」と決断するのは、とても勇気のいることです。けれど実際に受けてみたら、「結局、何も変わらなかった」「時間とお金の無駄だったかも…」とがっかりしたという声も少なくありません。そんな思いを抱えて...
家族・親戚関係 夫婦喧嘩を見て育った大人に現れる影響と心のケア｜過去を乗り越えるためのヒント
子どもの頃、両親の夫婦喧嘩をたびたび目にして育った――そんな経験が、今のあなたの心や生き方にどんな影響を与えているのか、不安や戸惑いを感じていませんか？「あの頃の記憶が、いまだに心のどこかに残っている」「自分だけが苦しいのかもしれない」と思...
カウンセリング 心療内科カウンセリングが「意味ない」と感じたとき｜理由・体験談と後悔しないための対処法
「心療内科のカウンセリング、受けてみたけど、なんだか意味がなかった気がする…」そんなふうに感じたことはありませんか？もしかしたら、「私だけなのかな」「どうして効果を感じられないんだろう」と、ひとりで悩んでしまう方もいらっしゃるかもしれません...
コミュニケーション・価値観 夫婦喧嘩仲直りの秘訣7選｜気まずさを残さないための実践アドバイス
夫婦喧嘩をしてしまった後、なかなか仲直りできず、もやもやとした気持ちを抱えたまま過ごしていませんか？「本当は早く元に戻りたい」「でも、どんなふうに声をかけたらいいのか分からない」と悩む方は、実はとても多いものです。長く一緒にいる夫婦だからこ...