浮気や離婚の悩みはもちろん、コミュニケーション、価値観のズレ、子育て、義家族との関係、誰にも言えない深い悩みまで、あらゆるご相談をお受けしています。
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50代の男性です。同じ会社に勤める40代のシングルマザーと5年間付き合っています。仕事がやりづらくなるからという彼女の希望で、関係は周囲に秘密にしています。また、彼女の生活を支えるために毎月経済的な援助もしています。
ずっと相思相愛だと思っていましたが、最近彼女の行動に疑念を抱いています。お酒が入ると、私の目の前でも平気で他の男性にボディタッチをするのです。注意しても「考えすぎ、ただのスキンシップ」と取り合ってくれません。
ついに先日、会社の既婚男性と2人で飲みに行き、彼の泊まるホテルの近くまで送ってもらったと事後報告されました。「何もなかったから報告できるんだ」と言い、問い詰めると逆ギレされてしまいました。
私が人生で一番大切にしたい信念や誠実さが、彼女にはないようです。「好き」という気持ちだけではやっていけないと感じています。この年で情けない悩みですが、私はどうすればいいでしょうか。
ご相談者様は、とてもお優しくて、誠実な方なのだと深くお察しいたします。
まずね、ぜひ考えていただきたいことがあるんです。それは、ご自身が「どんな関係を望んでおられるか」「どんな未来を望んでおられるのか」というところなんですね。今回のお相手は、あなたの思い描く未来にふさわしい方でしょうか。
もちろん、人間同士が共に歩んでいくためには、相手に合わせたり、関係を続けていくことを前提に考えたりすることもとても大切です。ですが、その前に「自分の人生」というものがあるんですよね。
今は、お相手の生活を援助して、彼女のわがままをなし崩し的に受け入れてしまっている状況かと思います。でも、それは本当に、あなたの望むお二人のあり方なのでしょうか。
ご年齢のことや、5年という長くお付き合いされてきた月日を考えると、色々と手放しがたい思いがあるとは存じます。けれども、ご相談者様が心から幸せな人生を過ごしていくために。まずはご自身の「幸せのあり方」について、今一度ゆっくりと考えてみられてはいかがでしょうか。
たま先生の解説
心理のポイント
私が先ほど、「ご自身がどんな未来を望んでいるか考えてみてくださいね」とお伝えしたのは、実は心の仕組みとして、優しい人ほど無意識のうちに「他人軸」で生きてしまう傾向があるからなんです。
好きな人を支えたい、相手の希望を叶えてあげたいという思いは、とても尊いものです。しかし、その優しさゆえに相手のペースに巻き込まれ、ご自身が大切にしている「誠実さ」といった価値観が削られてしまうと、心は限界を迎えて悲鳴を上げてしまいます。
恋愛関係において、「相手が変わってくれればうまくいくのに」と期待してしまうことはよくありますよね。でも、他人の行動や価値観を変えることは、実はとても難しいことなんです。
だからこそ、相手の言動に振り回されて苦しい時は、一度立ち止まって「私自身はどうしたいのか？」と、自分に問いかけてあげてほしいのです。自分をすり減らしてまで守るべき関係なのか、それとも自分が心から安心できる別の道があるのか。そこに正解・不正解はありません。
この記事を読んでくださっている皆さんも、もし人間関係でモヤモヤしたり、我慢ばかりしているなと感じた時は、相手の気持ちを探る前に、まずは「自分ファースト」でご自身の心の声を聴いてあげてくださいね。あなたの人生の主役は、他の誰でもない、あなた自身なんですよ。
何かご自身の心と向き合う上で、もう少しお話ししたいことがありましたら、いつでもお手伝いしますよ。いかがでしょうか？