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2026年8月6日6浮気・不倫の悩み

夫が風俗店の予約LINEを誤爆、謝らず平然と「ご飯は?」…もう夫でいさせる意味はありますか?(40代女性)

相談のポイント

  • 夫から風俗店の予約と思われるLINEが誤爆で届いた
  • 夫は謝らず平然と帰宅し「ご飯は?」と言う姿に震えが止まらない
  • こんな夫を、まだ夫でいさせる意味があるのかと問う相談

相談者40代女性

ご相談

結婚15年目の主婦です。

昨日、夫から突然LINEが届きました。

開いてみると、そこには『◯時、90分、オプションなし』とだけ書かれていたんです。

すぐに『ごめん、間違えた』と返信が来ました。

夫はその後、平然と帰ってきて『今日のご飯は何?』と言っています。

風俗店の予約を誤爆して、平気な顔でいられる意味が、分かりません。

これが、結婚15年目の現実です。

私が家のことも子どものことも全部やって、その裏で、あなたはそんなことをしていた。

許せません。

あまりに腹が立って、震えが止まらず、この先どうすればいいのかも分からない状態です。

こんな男を、まだ夫でいさせる意味が、あるのでしょうか。

たま先生

たま先生代表カウンセラー

カウンセラーの回答

お話を聞かせてくださって、ありがとうございます。

平然と帰ってきて『ご飯は?』なんて言われたら、本当に、腹が立ちますよね。

しかも、きちんと謝ることもしない。

あなたが、震えが止まらないほど深く傷ついているのに、です。

家のことも、お子さんのことも、あなたが一人で全部背負ってきたんですよね。

その裏で、こんな形で裏切られていたと知れば、許せないと思うのは、あまりにも当たり前のことなんです。

それだけのことをされて、『まだ夫でいさせる意味があるのか』とまで思ってしまうのは、当然のお気持ちなんですよ。

まずは、その怒りを、どうか、あなた自身で否定しないでくださいね。

『こんなに怒ってはいけない』なんて、少しも思わなくていいんです。

その怒りは、あなたが真面目に家庭を守ってきた、何よりの証なんですから。

その上で、少しだけ、冷静な部分もお伝えさせてくださいね。

今のあなたは、震えが止まらないほどの、大きな衝撃のただ中にいます。

だからこそ、この瞬間の勢いだけで、すべてを決めてしまわないでほしいんです。

もし、これから別れるという道に向かうのであれば、なおさらなんです。

あなたとお子さんの、これからの暮らし——経済的なことも含めて、そっと足場を固めてから進めてほしいんですよ。

証拠になりそうなものは、消さずに、静かに残しておく。

慰謝料やこの先のことは、弁護士など、専門の方に相談してみる。

一人で全部を判断しようとしなくて、いいんです。

感情の勢いよりも、あなたとお子さんを守る方向へ、その力を向けていってくださいね。

一人で抱え込まず、頼れる窓口を頼っていいんですよ。

あなたは、こんなふうに扱われていい人では、決してないんです。

そのことだけは、どうか、忘れないでいてくださいね。

心理のポイント解説

私が先ほど『その怒りを、あなた自身で否定しないでください』とお伝えしたのは、実は心の仕組みとして、とても大切なことが隠れているからなんです。

強い怒りに襲われたとき、多くの方が、こう考えてしまいます。

『こんなに感情的になる私が、おかしいのかもしれない』と。

でも、それは違うんですよ。

怒りというのは、あなたの心が『これは大切にされていない』『傷つけられた』と教えてくれる、いわば警報のようなものなんです。

その警報を、自分で無理に消してしまうと、傷ついた気持ちだけが、行き場をなくして心の底に溜まっていってしまいます。

だから、まずは『私は今、怒っているんだ』と、その気持ちをそのまま認めてあげることが、回復の第一歩になるんですね。

不思議なもので、怒りは、否定するほど大きく暴れて、認めてあげるほど、少しずつ静まっていくものなんですよ。

そして、もう一つ。

あなたが今、本当にぶつかっているのは、『別れるか、別れないか』という問いだけではないんです。

『15年間、真面目にやってきた私は、何だったんだろう』という、深い悲しみ。

『信じていたのに』という、信頼が壊れてしまった痛み。

その二つが、怒りという形をとって、いっぺんに噴き出しているんです。

だから、こんなに苦しいのは、あなたがそれだけ本気で、この家庭を大事にしてきたからなんですね。

だからこそ、答えを、急がなくていいんですよ。

大きな衝撃の直後というのは、心が一番、揺れているとき。

その状態で下した結論は、あとから『どうして、あんなに慌てて決めてしまったんだろう』と、あなた自身を苦しめてしまうことがあるんです。

私が『足場を固めてから』とお伝えしたのは、あなたを引き止めたいからではありません。

どんな道を選ぶにしても、あなたとお子さんが、これから安心して立っていられる場所を、先に用意しておいてほしいからなんです。

これを読んでくださっている、震えるほどの夜を過ごしている、あなたへ。

あなたは、家のことも子どものことも、精一杯やってこられました。

その頑張りは、誰かの裏切りなんかで、消えてしまうものでは、決してないんですよ。

今は、答えを出すことよりも、まず、あなたの心を少しだけ休ませてあげてくださいね。

信頼できる人や、専門の窓口を頼ることも、決して弱さなんかじゃないんです。

どうか、あなたを大切にしてくれる人の手を、借りてくださいね。

焦らなくて、大丈夫ですからね。

この回答を書いたカウンセラー

たま先生

たま先生

たまお悩み相談室 代表カウンセラー

掲示板でお答えしたご相談 343件

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