夫が子どものそばでタバコを吸うのをやめてくれません。家の中でも喫煙し「気にしすぎ」と聞く耳を持たず…どう伝えればやめてくれる？（30代女性）

4歳の娘がいる主婦です。

夫のタバコのことで、ずっと悩んでいます。

『子どものそばで吸わないでね』と何度お願いしても、やめてくれないんです。

最初のうちは外で吸ってくれていたのに、最近はベランダに出るのも面倒なのか、家の中で吸うようになってしまいました。

娘が咳き込んだり、『くさい』と言っても、夫は『気にしすぎだよ、これが俺のストレス解消なんだから』と、まるで聞く耳を持ってくれません。

やめてほしいのは、健康のことだけではないんです。

洗濯物には臭いがつきますし、空気清浄機はフル稼働で、電気代だってばかになりません。

それでも本人は『別にいいじゃん』の一点張り。

私が強く言うと、『じゃあ別々に暮らすか』と冗談まじりに返されて、それ以上何も言えなくなってしまう自分もいます。

夫にどう伝えれば、ちゃんとやめてもらえるのでしょうか。

それとも、私の考えが厳しすぎるのでしょうか。

お話を聞かせてくださって、ありがとうございます。

まず、はっきりお伝えしますね。

あなたの考えは、決して厳しすぎることなんてありませんよ。

タバコはやはり体に負担のあるものですし、まだ4歳の娘さんがいらっしゃるのですから、お体のことが心配になるのは、母親としてごく自然なお気持ちなんです。

洗濯物の臭いや電気代のことまで気にかけていらっしゃるのも、家族の暮らしを大切に守ろうとされているからこそ、ですよね。

ただ、一つだけ、いっしょに見ておきたいことがあります。

ご主人が『じゃあ別々に暮らすか』と返してくるということは、実は少し、意固地になってしまっているのかもしれません。

こういうときは、こちらが『やめて、やめて』と言えば言うほど、かえって心を閉じてしまうことがあるんです。

ですから、正面から正論をぶつけ続けても、なかなか届きにくいかもしれませんね。

そこで、少し角度を変えてみましょうか。

一つは、ご主人が耳を貸しやすい方から伝えてもらう、という方法です。

たとえば、ご主人の親御さんや、仲のよい同僚、お友達など、ご主人が信頼している方から、そっと一言かけてもらう。

同じ言葉でも、誰が言うかで、届き方はずいぶん変わるものなんですよ。

もう一つは、言葉ではなく、行動でそっと見せる方法です。

ご主人がタバコを吸い始めたら、あなたが娘さんの手をとって、静かに別の部屋やベランダへ移る。

責めるためではなく、ただ自分たちの身を守るために、そっと離れるんです。

その姿を、繰り返し目にするうちに、ご主人の中にも『あれ』という小さな気づきが芽生えてくることがあります。

言葉で追い詰めるより、こうした形のほうが、ご主人の心にまっすぐ届くことがあるんですよ。

どうか、一人で抱え込みすぎないでくださいね。

あなたは、ちゃんと家族のことを考えられる、優しい方なのですから。