夫では物足りず、ときめく人に会いたい。不倫を止められない私はどうすれば？（40代女性）

私には夫がいます。

でも正直なところ、夫だけでは物足りないんです。

夫との関係はもうマンネリで、刺激もなく、女性として扱われている感じもありません。

そんな中、出会ってしまったんです。

私をドキドキさせてくれる人に。

後ろめたさはあります。

でも、家庭は壊したくないし、夫と離婚するつもりもありません。

ただ、私は私で、女としてときめく時間が欲しいだけなんです。

実は以前、一度だけ夫に浮気がバレたことがあります。

そのときはなんとか謝って、許してもらいました。

もう二度と、同じ失敗はできません。

でも、どうしても会いたい。

この気持ちを、自分では止められないんです。

私は、どうすればいいのでしょうか。

お話を聞かせてくださって、ありがとうございます。

こうして打ち明けるのは、きっと勇気がいったのではないでしょうか。

女性として見てもらえない毎日は、思っている以上に、心を静かに乾かせてしまうものなんです。

ですから、ドキドキする気持ちがよみがえったとき、それを手放したくないと感じるのは、とても自然なことなんですよ。

まずは、そう感じた自分を、どうか責めないであげてくださいね。

そのうえで、正直に申し上げますね。

あなたは『夫では物足りない、刺激もない』とおっしゃいました。

だとしたら、隠れて別の人と会い続けることよりも、まずはご主人ときちんと向き合うことのほうが、ずっと大切なのだと思うんです。

向き合うというのは、責め合うことではないんですよ。

『本当は、女性として見てほしかった』『少し、さびしかったんです』。

そんなあなたの素直な気持ちを、そっと言葉にしてみることから始まるんです。

『家庭は壊したくない、離婚もしたくない』。

その願いは、あなたの正直な気持ちですよね。

でも、それはあなたの側の思いであって、ご主人はまた違うお考えを持っていらっしゃるかもしれません。

一度は、深く傷つけてしまった相手でもあります。

もし二度目を知られてしまったら、今度こそ取り返しがつかない、ということもあるんです。

だからこそ、ひとつだけお願いしたいことがあります。

『ときめきたい』というあなたの気持ちだけでなく、ご主人が何を感じているのか、その心も一度、想像してみていただけないでしょうか。

あなたが本当に満たされたいものは、いったい何なのでしょう。

それはきっと、こそこそと隠れた関係の中では、見つからないものだと思いますよ。

答えを、今すぐ出さなくても大丈夫です。

まずは、ご自分の心の声を、ゆっくり聞いてあげてくださいね。