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2026年8月4日5家族・親族の悩み

大学生の娘が家に帰らず彼氏と同棲状態…心配でたまらない母親はどう接すればいい?(50代女性)

相談のポイント

  • 大学生の娘が1ヶ月ほど家に帰らず、彼氏と実質同棲状態になっている
  • LINEには返事があるが電話には出ず、口を出すと嫌がられてしまう
  • 束縛はしたくないが母親としての心配が拭えず、娘との接し方に悩んでいる

相談者50代女性

ご相談

50代の母親です。

大学生の娘が、ここ1ヶ月ほど、まったく家に帰ってきません。

最初は「友達の家に泊まる」と言っていたのが、最近は「彼氏の家の方が通学に便利だから」と、実質、同棲状態のようです。

たまにLINEをすれば返事はありますが、「元気だよ、ちゃんとしてるから心配しないで」と言うばかり。

電話には出てくれませんし、こちらが何か言えば「うるさいな」と嫌がられます。

夫は「もう大人なんだから放っておけ」と言いますが、私は母親としての心配が、どうしても拭えないんです。

ちゃんとご飯を食べているのか、体調は大丈夫か、そもそも、そんなに早く一緒に住んで大丈夫なのか。

考え始めたら、きりがありません。

束縛はしたくないけれど、「たまには顔くらい見せてよ」と言いたくなるのが、親心ですよね。

娘と、どう接すればいいのでしょうか。

たま先生

たま先生代表カウンセラー

カウンセラーの回答

お話を聞かせてくださって、ありがとうございます。

これは、本当に胸が締めつけられますよね。

まず、あなたのお気持ちから見てみましょうね。

ちゃんとご飯を食べているのか、体調は大丈夫か、そんなに早く一緒に住んで大丈夫なのか。

考え始めたらきりがない、そのお気持ち、痛いほど伝わってきますよ。

でもね、その心配が尽きないのは、あなたが娘さんを、それだけ深く愛している証なんです。

だから、どうかご自分を責めないでくださいね。

その上で、少しだけ、時代のことをお話しさせてください。

倫理観というのは、時代とともに移り変わっていくものなんです。

ですから、同棲が良い悪いというのは、正直、私にも何とも言えないところなんですよ。

娘さんは、もう子どもではないけれど、まだ学生さん。

完全にほったらかしにするのも難しい。

でも、あれこれ言えば言うほど、遠ざかってしまう年頃でもあるんです。

ですから、いい意味で、そっと見守るしかないのかもしれません。

今はそれが、いちばん娘さんに届く形なのだと思いますよ。

そして、これだけは、しっかり伝えておいてほしいことがあります。

「何があっても、お母さんはあなたの味方だからね」

「困ったときは、ちゃんと言いなさいよ」

この一言だけは、まっすぐ渡しておいてあげてください。

この先、彼氏さんとどうなっていくのかは、誰にも分かりません。

うまくいくこともあれば、思わぬトラブルにぶつかることもあるでしょう。

そのとき、娘さんが「お母さんには言えない」と思ってしまうのが、いちばん切ないんです。

だから、扉をぴしゃりと閉めるのではなく、いつでも帰ってこられるように、そっと開けておく。

管理するのでもなく、突き放すのでもなく、ただ味方でいる。

そこで留めておかれたら、いいのかなと思いますよ。

顔を見せてほしい、その願いは、決してわがままなんかじゃありません。

でも今は少しだけ、その気持ちを、心の奥にそっと置いておいてあげてくださいね。

心理のポイント解説

私が先ほど「そっと見守るしかないのかもしれません」とお伝えしたのは、実は心の仕組みとして、とても大切なことが隠れているからなんです。

人は、自立していく途中で、いちど親から離れようとするものなんですよ。

これは反抗でも、あなたへの拒絶でもありません。

「自分の足で立ってみたい」という、成長の証なんです。

だからこそ、この時期に強く引き止めようとすると、心はかえって遠くへ逃げてしまうんですね。

「うるさいな」という言葉の裏にあるのは、あなたが嫌いだという気持ちではないんですよ。

「心配させたくない」「一人前だと思われたい」——そんな、揺れる気持ちの表れなんです。

そして、ここでいちばんお伝えしたいのが、「安全基地」というお話です。

心理学では、いつでも帰れる安心できる場所があるからこそ、人は安心して外の世界へ挑戦できる、と考えるんです。

つまり、あなたが「いつでも味方だよ」と扉を開けておくことは、娘さんを甘やかすことではありません。

むしろ、娘さんが外の世界で踏ん張るための、いちばんの支えになるんですよ。

そして、本当にぶつかっているのは、娘さんの同棲そのものではないのかもしれません。

ぶつかっているのは、「まだ守ってあげたい」というあなたの愛と、「もう少しずつ手を離さなければ」という時間の流れなんです。

その二つの間で揺れて、苦しくなるのは、当たり前のことなんですよ。

これを読んでくださっている、心配で夜も眠れないあなたへ。

顔を見せてくれない我が子を思う気持ちは、報われないようで、とても寂しいものですよね。

でも、その愛は、決して無駄になってなんかいません。

いつか娘さんが立ち止まったとき、「お母さんがいてくれる」という安心が、必ずその子を支えます。

今すぐ答えが出なくても、大丈夫ですからね。

焦らなくて、いいんです。

あなたはもう、母親として、じゅうぶんすぎるほど、娘さんを愛していますよ。

この回答を書いたカウンセラー

たま先生

たま先生

たまお悩み相談室 代表カウンセラー

掲示板でお答えしたご相談 337件

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