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婚約破棄と同時に妊娠発覚。音信不通になった彼への未練と、出産への不安で決断できません(20代・女性)

相談内容の要約
  • 婚約直後、義母からの過干渉や彼からの激しい人格否定に遭い婚約破棄となった
  • 直後に妊娠が発覚したが、両親の介入を機に彼が逆ギレし音信不通になってしまった
  • 自分を責めてしまい、産みたい気持ちはあるものの自信がなく決断できずにいる

Q

3年交際した彼と婚約した直後のことです。義母から「あなたは産むだけでいい。バリバリ働いて子供の面倒は私が見るから」と言われ、強い嫌悪感を抱きました。

彼に「最初は自分たちで育てたい、親戚づきあいは最低限にしたい」と価値観を伝えたところ、歩み寄るどころか「おかしい」「ネガティブだ」と激しく人格否定されてしまいました。さらに「親に預けるのが普通。親戚に会わせないと君みたいに協調性のない人間に育つ」と言い放たれ、喧嘩の末に彼から別れると言われ、私も呆れて了承しました。

しかしその直後、妊娠が発覚したのです。最初は「産んでほしい」と言っていた彼ですが、私の両親が彼に「こんな状態では娘は嫁にやれない」と伝えたとたん、「そんなことを言われるなら俺は加害者だ。もう子供もお前もいらない、関係ない」と逆切れし、音信不通になってしまいました。

私は彼に幻滅しており、結婚しても私が我慢するだけの苦しい生活になると思っています。子供を産みたい気持ちがある反面、幸せにできる自信がありません。両親からは「彼とも別れて子供を諦めなさい」と言われています。

私にも悪い部分があったと自分を責めてしまい、どうすればいいか決断できずにいます。どうかアドバイスをお願いします。

短い間に本当にたくさんの、そして大変な出来事が押し寄せてきてしまいましたね。お心細かったでしょうし、お気持ちがとても心配です。大丈夫でしょうか。

今はきっと、彼のこと、お腹の赤ちゃんのこと、ご両親のこと……いろんな感情や問題がごっちゃになって、心がパンクしそうになっているんだと思います。少しだけ、一緒に整理してみましょうね。

まず、彼との関係についてです。今回の出来事の流れをシンプルに見つめ直したとき、「このお相手と、自分は一生一緒にいることができるのかどうか」。まずはその一点で、ご自身の心に問いかけて、ご判断いただいてはいかがでしょうか。

そして、一番悩まれているお子さんのことですね。「産みたい気持ちはあるけれど、幸せにできる自信がない」と教えてくださいました。

でもね、どんなことでも、誰であっても、「自分がこれをやるんだ」と腹をくくって決めなければ、自信というものは湧いてこないものなんです。

「幸せにできる確証があるから産む」「幸せにできる自信がないから産まない」という基準ではなくてね。「産んで、子供も自分も一緒に幸せでいると決める」のか、もしくは「今回は別の道を行くと決める」のか。そのどちらかを選び取るということではないでしょうか。

この決断に、世間一般の「どちらが正解か」という答えはありません。これは、あなた自身の人生です。あなたが自分で決めて、その道を進むこと。それが、ご相談者様にとってのたったひとつの「正解の道」になっていくんですよ。

ですから、本当にご自身が「どうしたいのか」。どうか周りの声ではなく、ご自身の心の奥底にある声に耳を澄ませて、決めてみられてはいかがでしょうか。あなたがどの道を選ばれたとしても、それは間違いなく正解ですからね。安心して決断してくださいね。

私が先ほど、「幸せにできるから産むのではなく、産んで幸せでいると決めるか、別の道を行くかのどちらか」とお伝えしたのは、実は心の仕組みとして、私たちは「自信があるから行動できる」のではなく、「行動すると決断したから、後から自信がついてくる」というふうにできているからなんです。

人生の大きな岐路に立たされたとき、私たちはどうしても「失敗しない選択肢」や「絶対にうまくいく正解」を外の世界に探してしまいますよね。今回のご相談者様も、ご両親の意見や彼の言動に挟まれ、さらに「自分にも悪いところがあったのでは」とご自身を責めてしまい、心が身動きを取れなくなっていらっしゃいました。

でも、心というものは、「誰かに決められた道」や「消去法で選んだ道」を進むとき、一番エネルギーを奪われてしまうんです。

今、同じように人生の大きな決断を迫られて悩んでいる方がいたら、どうか覚えておいてくださいね。「絶対に正しい選択」なんて、どこにもありません。大切なのは「どの道を選ぶか」ではなく、「選んだ道を、自分の力で正解にしていく」という覚悟を持つことです。

自分を責める必要はまったくありません。まずは深呼吸をして、周囲の雑音を少しだけシャットアウトしてみてください。「もし、誰にも反対されず、誰の目も気にしなくていいとしたら、私は本当はどうしたい?」と、自分の心に優しく問いかけてみてくださいね。そのときに見えた答えこそが、あなたにとっての一番の正解への入り口になりますよ。応援しています。


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たま先生のプロフィール

たま先生(中森 万美子)
「たま お悩み相談室」代表カウンセラー
たま先生

「妻だから」「母だから」「社会人だから」と、自分を犠牲にして頑張りすぎているあなたへ。心をフワッと軽くする「自分ファースト」な生き方を提案する心理カウンセラーです。

2025年からSNSでの発信を開始し、フォロワーは累計4万人を突破。夫婦問題から職場の人間関係、漠然とした孤独感まで、年代を問わず幅広いご相談にお答えしています。

「もう限界…」「誰かに分かってほしい」——そんな行き場のない思いを抱えた方が、最後にホッと息を吐ける『心の駆け込み寺』として、全国からオンラインでご相談に寄り添っています。


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