相談者30代女性
私は離婚経験があり、1年前に死別経験のある男性と再婚しました。お互いに子供がいます。 夫の悲しみは想像以上だろうと思い、夫と子供の気持ちに寄り添い、私なりに前妻を大切にする覚悟を持って結婚しました。
今度、夫が建てた前妻と暮らしていた家に引っ越すことになり、現在私が1人で片付けをしています。夫は仕事が忙しく「大事な思い出の品はダンボールに入れたから後は捨てていい」と言います。
しかし片付けをしていると、かつての家族3人や夫婦の写真がたくさん出てきて、心がえぐられる思いです。正直、前妻の遺品整理を私がやるのは間違っているのではと感じてしまいます。
でも、夫はまだ悲しみが深く、時々感情が乱れます。私の本音を伝えると「自分と結婚して君を不幸にした」と落ち込んでしまうため、なかなか言い出せません。
たま先生代表カウンセラー
これから夫とどう接していけばいいのか、というご相談ですね。あなたはとても優しくて、聡明な方ですね。
あなたがしっかりと覚悟してご結婚されたように、ご主人もまた、新しく歩き出す覚悟をしてあなたとご結婚されました。まずはね、その前提で行動していきたいですね。
ですから、あなたがすべてを背負いすぎる必要はありませんよ。
前奥様の遺品整理については、あなたがやることではありません。心が落ち着いたタイミングで「あなたとお子さんの2人でやってね」とご主人にお任せしてみてはいかがでしょうか。
これからご主人とはしっかりと向き合っていかなければなりませんが、前の奥様にあなたが向き合う必要はないんです。それは、ご自身で乗り越えるべきご主人の役割です。
過去は過去ですからね。新しくお2人で人生を始める、ここにしっかりと気持ちを置いて、どうか幸せでいてくださいね。
私が先ほど「前の奥様に向き合う必要はない」「遺品整理はあなたがやることではない」とお伝えしたのは、心の仕組みとして「他者の悲しみや過去の課題は、代わりに背負うことができない」という大切なポイントがあるからです。
大切な人との死別という深い悲しみから立ち直る心のプロセスを「グリーフワーク（悲嘆の作業）」と呼びます。これはご主人とお子さん自身が時間をかけて向き合い、自分たちの心の中で少しずつ整理していくべきものです。どんなに愛情深く優しい今のパートナーであっても、他人が代わりに整理して終わらせることはできないのですね。
相談者様のように優しくて責任感の強い方ほど、「愛する夫のために私が全部やってあげなきゃ」「私が我慢して寄り添えばうまくいくはず」と、本来他者が背負うべき心の荷物まで自分の肩に乗せてしまいがちです。しかし、それを続けてしまうと、あなた自身の心がすり減り、結果的に二人の関係にも無理が生じてしまいます。
今この記事を読んでくださっている方の中にも、同じように「パートナーの過去」や「相手の悲しみ」に触れて心を痛め、一人で抱え込んでいる方がいるかもしれませんね。
そんな時は、ぜひ「相手の過去を尊重すること」と「現在の自分を犠牲にすること」を分けて考えてみてください。あなたが今いちばん大切にするべきなのは、過去の思い出をきれいに片付けることではなく、今目の前にいるパートナーと「これからどう生きていくか」を一緒に築き上げていくことです。
相手を思いやる気持ちは本当に素晴らしいものですが、まずはご自身の心が心地よくいられる「境界線」をしっかりと引き、今の二人の幸せに焦点を当ててみてくださいね。
この回答を書いたカウンセラー
たま先生
たまお悩み相談室 代表カウンセラー
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