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30代の女性からのご相談です。
先日、学生時代の友達と数年ぶりに会いました。
昔は何でも話せて、楽しくて笑い合える関係だったはずなのに――みんな正社員でバリバリ働いていたり、海外旅行の話をしていたり、高級なランチを当たり前のように選んでいて、私は正直、ついていけませんでした。
私は子育て中で、パートでなんとか生活を回している状態です。
ランチ代ですら「この金額、ちょっと厳しいな」と思いながら、払っていました。
会話の内容も、仕事の昇進や趣味の話など、今の私とは全く別の世界です。
「自分だけ取り残されている」と感じてしまい、帰り道は一人で泣いてしまいました。
「また会おうね」と言われたけれど、正直辛くて、もう会いたいと思えません。
でも、それもまた悲しくて――私はどうしたらいいのでしょうか。
お話を聞かせてくださってありがとうございます。
お友達とのギャップで、ちょっと悲しい思いをされてしまいましたね。
学生時代に出会ったり、何か一時期を一緒に過ごした相手、仲間というのは――「自分と同じ枠の中の人間で、ずっとそれが続いている」というふうに、つい思ってしまうのですね。
ですが、時間が経てば、それぞれの道は開いていきますから、ある時点でたまたま再会したりした時に、立場や状況が合わなくなっているというのは、もう普通のことなんですよ。
今回の場合、ご相談者様が「自分がついていけない」というふうに感じてしまわれたようなんですが――それは、他の方々と、ご自分とを比較して、そのような回答を出されているんですね。
私たちは、自分の人生を、ただ歩いているだけですから――どれが良いとか、どれが悪いとか、どれが上等で、どれが下等だ、ということは、ありません。
ただ「それぞれが、そうなんだ」と捉えれば、いいだけなんです。
ご相談者様は、ご相談者様の素敵な人生を歩いていらっしゃるのですから、自信を持って――そして、背伸びすることもありませんので、ずっと幸せでいてくださいね。
たま先生の解説
心理のポイント
私が先ほど「ただ、それぞれがそうなんだと捉えればいい」とお伝えしたのは、実は心の仕組みとして、ライフステージの違いから来る寂しさを乗り越える、いちばん大切な視点だからなんです。
学生時代の友達は、心の中で「ずっと同じ場所にいる仲間」のような感覚が、残り続けます。
10代、20代の濃密な時間を一緒に過ごしたからこそ、その時の関係性が、ある意味で「凍結保存」されているんですね。
でも、現実には、お互いに10年、20年と歩んできて――結婚、出産、転職、独立、海外赴任、独身を続ける選択――いろんな道を、それぞれが歩いてきています。
ですから、再会した時に「あれ、もう同じじゃないな」と感じるのは、決して悲しい変化ではなく、それぞれが自分の人生を、ちゃんと歩いてきた証なんですよ。
そして、もうひとつ大事な視点があります。
ご相談者様が「ついていけなかった」と感じたのは、本当はご友人たちと能力や経済力で比べているからではなく、「子育て中の私の頑張りを、ちゃんと自分で認められていない」からなのかもしれません。
正社員でバリバリ働くのも素敵な選択ですが、お子さんを愛情を持って育てている時間も、同じくらい、いえ、もっと尊い時間なんですよ。
そのことを、ご自分でちゃんと認めてあげると、ご友人たちの華やかな話も、「すごいね、私の生活とは違うけど、それぞれだよね」と、フラットに聞けるようになっていきます。
これを読んでくださっている、友人関係のギャップで心を痛めているあなたへ。
「もう会いたくない」と感じる気持ちは、無理に否定しなくていいんですよ。
今のご相談者様にとって、その集まりが「楽しいよりも、削られる」場所になっているなら、しばらく距離を置くのは、自然な選択です。
その代わりに、今のご自分のライフステージに合う、新しいつながりも、必ず生まれていきます。
ママ友、子育て中のパート仲間、ご近所のお茶友達――今の自分を、自然に認めてもらえる関係を、これから少しずつ育てていってくださいね。
そして、いつかご相談者様のライフステージが変わって、学生時代の友達と「あの頃は、お互い大変だったよね」と笑い合える時が、また来るかもしれません。
その時まで、無理してついていく必要は、まったくありませんからね。
ご自分の今を、誇りに思って、ゆっくり歩いていきましょうね。