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34歳の女性です。結婚して半年です。夫とは婚活イベントで出会いました。周りの友達が次々と結婚していく焦りや、親からの無言のプレッシャーがあり、「早く私もゴールしなきゃ」という焦りだけで結婚を決めてしまいました。
しかし、一緒に暮らし始めて分かったのです。価値観も金銭感覚も何もかもが合いません。そこに愛情なんて、最初からなかったのです。
周りは「おめでとう」と言ってくれます。でも私は毎日後悔しています。勢いで人生最大の間違いを犯してしまった。しかし、今更「離婚したい」なんて誰にも言えません。私はこの失敗とどう向き合えばいいのですか。
なるほど。ご自分が心から望んで、このご結婚を選ばれたのではなかったと考えていらっしゃるのですね。
ご自身が悪いと言ってしまえばそれまでなのかもしれませんが、周りの雰囲気やご両親からのプレッシャー、お友達の状況、そして「世間的な常識」のようなものに流されてしまって判断がうまくいかなかった……ということは、結婚以外の場面も含めて、誰にでも起こり得ることなんですよ。
「結婚がうまくいかないことが人生最大の間違い」というのは絶対に違いますから、まずはそのお考えを優しく手放していただきたいのです。
その上で、もし本当に離婚したいと思われるのであれば、離婚されるのも一つの立派な選択です。もしくは、せっかく結婚したのだから、なんとかうまくいくように頑張ってみるというのも一つの道です。
今度こそ世間の基準で選ぶのではなく、「自分がこのままやっていきたいのか」「それとも離婚したいのか」、ご自身の心に沿ってちゃんと選択すれば、必ず明るい未来が開けていきますからね。今回のことは決して「失敗」ではなく、大切なことを「学んだ」だけなのです。ですから、そこまで深く落ち込まれる必要は絶対にありませんよ。
たま先生の解説
心理のポイント
私が先ほど、「世間の常識に流されて判断を誤ることは誰にでもある」「これは失敗ではなく学んだだけ」とお伝えしたのは、心の仕組みとして、私たちが焦りや不安（プレッシャー）に支配されている時は、自分の本当の心の声（本音）に蓋をして、「周りが安心する正解（他人軸）」を選びやすくなってしまうからなんです。
ご相談者様が「人生最大の間違いを犯した」とご自身を激しく責めていらっしゃるのは、それだけご自身の人生を真剣に生きようとしている証拠です。周りが祝福してくれる中で、「実は愛情がなかった」「離婚したい」なんて、誰にも言えずに一人で抱え込むのは本当に苦しかったですよね。
でもね、心理学的に見ても、自分の本音を無視して選んだ道で苦しくなるのは、心が「そっちじゃないよ、本来のあなたに戻って」とSOSのサインを出してくれているからなのです。だから、今の後悔は取り返しのつかない「失敗」ではなく、ご自身の本当の幸せに気づくための大切な「軌道修正のチャンス（学び）」なのですよ。
この記事を読んでくださっている方の中にも、世間体や年齢の焦りから大きな決断をしてしまい、「もう引き返せない」と一人で後悔の念に押しつぶされそうになっている方がいらっしゃるかもしれません。
そんな時は、「今更やめるなんて言えない」と自分を罰し続けるのをやめてみませんか。あなたの人生の主役は、親でも世間でもなく、あなた自身です。今まで「誰かのための正解」を必死に選んできたご自身を優しく労って、今日からは「私はどうしたい？」というご自身の心からの声（自分軸）を一番大切にしてあげてくださいね。あなたが自分で「決めて」選んだ道なら、これから先どんな未来でも必ず幸せに繋がっていきますよ。