心のケア

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• 2026年4月8日

  認知症の母に「どちら様ですか」と言われました。記憶から消えてしまった悲しみを受け入れられません（50代女性）

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• 2026年3月28日

  頭痛やめまいなど不調だらけなのに人間ドックは正常です。どうすればいいですか？（52歳女性）

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• 2026年3月27日

  肩こりや冷えのセルフケアをしてもすぐに元に戻ってしまいます。プロとは何が違うのでしょうか（60代女性）

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• 2026年3月27日

  急に涙が溢れて止まらなくなります。更年期で病んでしまったのでしょうか（40代女性）

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• 2026年3月26日

  スーパーのレジや美容院で急に息苦しくなります。発作が怖くて引きこもりがちです（50代女性）

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• 2026年3月26日

  昔のように動けず無気力に。私の人生このまま枯れていくのでしょうか（50代女性）

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