心と体の健康 旦那から連絡なくてむかつく!イライラの正体と根本解決への3ステップ 「今日は何時に帰るんだろう…」スマホを片手に、旦那さんの帰りを待つ時間。最初は「事故にでも遭ったのかな」と心配だったはずなのに、だんだん「なんで連絡の一本もくれないの!」と腹が立ってきて、むかつく…。そして、そんな風にイライラしてしまう自分... 2025.07.02 心と体の健康
心と体の健康 妊娠中に旦那が風邪でむかつく!イライラの正体と夫婦で乗り越える処方箋 妊娠中、ただでさえ心も身体もデリケートで、お腹の赤ちゃんを何よりも大切に守りたい時期。そんな時に、一番の味方であるはずの旦那さんが風邪をひいてしまう…。心配よりも先に「なんで今なの!」「自己管理がなってない!」と、どうしようもない怒りやイラ... 2025.07.01 心と体の健康