いつもご覧いただき、ありがとうございます。
この度、「たま式 養生経絡ストレッチ」のホームページを全面的にリニューアルいたしました！
40代、50代、60代と年齢を重ねる中で感じる、「なんとなくの不調」や「心のモヤモヤ」。そんなお悩みを抱える女性たちが、迷わずホッとできる場所になれるよう、より分かりやすく、優しいデザインに生まれ変わりました。
「たま式 養生経絡ストレッチ」とは？
- 病院に行くほどではないけれど、辛い。
- 寝ても疲れが取れない、イライラしてしまう。
それは性格のせいではなく、日々のストレスや緊張で無意識のうちに「呼吸」が浅くなっているサインかもしれません。
たま式 養生経絡ストレッチでは、難しいポーズは一切ありません。
深い呼吸のリズムに合わせてゆっくりと体を動かすだけで、驚くほど「気」や「血」が巡り出し、体がポカポカと温まっていくのを感じていただけます。
ここでのルールは「頑張らない」こと
日々頑張っている皆様だからこそ、ここでのルールはただ一つ、「頑張らない」ことです。
どうか一人で抱え込まず、私と一緒に少しずつ、巡りの良い体を作っていきましょう。
新しいホームページでは、レッスンの詳細やご予約方法が分かりやすくなったほか、日々のケアに役立つ「東洋医学の知恵」も発信していきます。
ぜひ、新しくなったホームページをゆっくりとご覧くださいね。画面越しに皆様とお会いできることを、心より楽しみにしております！
中森万美子鍼灸院
院長 たま（中森 万美子）